LỢI ÍCH BỒN TẮM MASSAGE VỚI SỨC KHỎE GIA ĐÌNH BẠN

Sau một ngày làm việc mệt mỏi thì cơ thể chúng ta cần được nghỉ ngơi. Và khi tắm là khoảng thời gian cần thiết giúp cơ thể nghỉ ngơi và trở lại trạng thái cân bằng. Do đó mà việc có một chiếc bồn tắm massage trong nhà là điều cần thiết và mang lại rất nhiều lợi ích cho bạn. Cùng CARANO theo dõi những lợi ích dưới đây nhé!

Bồn tắm massage giúp giảm stress hiệu quả:

Ngâm mình trong bồn tắm giúp cơ thể trở nên nhẹ nhõm, thả lỏng là điều đầu tiên mà bạn cảm nhận được khi ngâm mình trong nước ấm. Hơi nóng nhanh chóng xoa dịu tinh thần, giúp giảm đau đầu, giảm căng thẳng.

Đồng thời, nước ấm còn có tác dụng cải thiện độ đàn hồi của cơ bắp, tẩy đi tế bào da chết và rất tốt cho xương khớp. Bạn dễ dàng loại bỏ stress, giảm căng thẳng sau một ngày vận động. Đầu óc trở nên minh mẫn, tinh thần bình tĩnh, giúp giải quyết công việc tốt hơn.

Bồn tắm massage giúp đào thải độc tố trong cơ thể:

Nhiệt độ nước nóng trong bồn tắm khoảng 32 – 35 độ C trong 10 – 20 phút khi ngâm tắm giúp mở lỗ chân lông. Nhờ đó, các độc tố và bụi bẩn sâu trong da bị đào thải hoàn toàn.

Không những thế, ngâm tắm còn được biết đến là phương pháp chữa bệnh tự nhiên. Nhiệt độ nước nóng nhẹ nhưng đủ sức tiêu diệt vi khuẩn, vi rút gây bệnh. Chính vì thế, cơ thể bạn vừa được sát khuẩn, vừa tránh bệnh cảm lạnh, tăng hệ miễn dịch và chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn.

Bồn tắm massage giúp tăng cường lưu thông tuần hoàn máu:

Ngâm mình trong bồn nước ấm còn là cách thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu. Các tế bào máu được vận chuyển, đưa đến nuôi dưỡng các mô bị hư hại, nhằm sửa chữa và cải thiện tất cả hệ thống của cơ thể.